Niqobni qo'llash muddati

Insonning fiziologik tuzilishi nuqtai nazaridan, inson burun shilliq qavatining qon aylanishi juda kuchli va burun bo'shlig'idagi yo'llar juda burmali bo'lganligi sababli, burun tuklari filtrlash uchun "to'siq" hosil qiladi. Havo burun teshigiga kiritilganda, havo oqimi zigzag yo'lida girdob hosil qiladi, bu esa burun bo'shlig'iga nafas olayotgan havo oqimini isitadi. Ba'zi testlar shuni ko'rsatadiki, minus 7 daraja sovuq havo burun bo'shlig'i orqali o'pkaga kiritilganda, uning havo oqimi 28,8 darajaga qizdirilgan, bu inson tanasining haroratiga juda yaqin.

Agar siz uzoq vaqt davomida niqob kiysangiz, burun shilliq qavati mo'rt bo'lib qoladi va burun bo'shlig'ining asl fiziologik funktsiyasini yo'qotadi, shuning uchun siz uzoq vaqt davomida niqob kiy olmaysiz. Niqobni faqat maxsus muhitda, masalan, aholi ko'p bo'lgan va yomon shamollatish joylarida kiyish mumkin. Albatta, yovvoyi tabiatda sayr qilishda qum bo'roni va sovuqqa qarshi turish yoki havo ifloslangan muhitda harakat qilish uchun niqob kiyish kerak, lekin vaqt juda uzoq bo'lmasligi kerak. Bundan tashqari, gripp epidemiyasi mavsumida ko'p miqdorda patogenlar bo'lishi mumkin bo'lgan jamoat joylarida ham niqob kiyishingiz kerak. Niqob taqish respiratorli yuqumli kasalliklarning oldini olish usullaridan faqat biri, eng muhimi yaxshi turmush tarzini saqlab qolishdir.